Я уже которую неделю нормально не ем. Аппетита нууу.... совсем нет. На учёбе обхожусь капустными салатиками, ибо жрать надо, а это единственное что в меня ещё влезает. Утром нормально тоже не завтракаю. Подвиг, если я с утра впихну в себя йогурт или сырок.
А курю чёт много.... Вот чувствую скоро накроется мой желудок медным тазом. Вроде стрессов особо нет, да и вроде не влюблена, чтоб не жрать....
Чёж делать??? Надо сесть на овсянку ,сэээр что ли?? желудок хоть полечу... и вроде даже не тошнит от мысли о овсянке...
А курю чёт много.... Вот чувствую скоро накроется мой желудок медным тазом. Вроде стрессов особо нет, да и вроде не влюблена, чтоб не жрать....
Чёж делать??? Надо сесть на овсянку
Если низнаишь:
3 ст.ложки овсянки залить крутым кипятком (лучше на ночь).
А утром туда - чайную ложку мёда, натереть половинку яблока, накрошить грецких орехов - вуаля!
Говорят, туда любые фрукты можно пихать, и даже изюм, но вариант овсянка-мёд-яблоко-гр.орехи - самое то. Оно... как бы это... свежо!
Гомэн! ^^
чёт совсем куку, у меня сегодня даже страница на дайри с ошибками открывается...страанноооо....
спасибо за рецептик, я где-то его встречала, но вот пропорций к сожалению не помню. надо будет попробовать на недельке))