Ох я прям вся под впечатлениями!! Наш Сонг просто потрясен!! Это его киайдо мне ну ооочень понравилось.
Так как физкультурой мне особо заниматься не рекомендуется, а физическую форму хочется поддерживать в нормальном состоянии, то это киайдо мне пришлось в самую точку))
Упражнения на самом деле очень простые пока простые, но мышцы немного болят)
А ещё Сонг очень очаровательный мужик
Ахахахаха....он выдал сегодня в мой адрес)) мол я в хорошей форме. Огааа я наверное с класса 9 школы вообще не занималась какими-либо серьёзными физическими нагрузками) Наверняка его ввела в заблуждение моя худоба и..эм...наверное гибкость, ибо я все упражнения на гибкость делала без особого напряга. А ещё он мне такой говорит, мол ему кажется что мы встречались где-то раньше)) ахахахаха

Блин, я после занятия чувствую себя как после хорошего массажа)) Замечательно) Хочу ещё)

Нуу...раз уж на то пошло... вот вам немного его фоток.
+4

Чтоб и мен так в 48! в 48 стать корейцем да ещё и мужиком))